오이 하나면 다이어트 걱정 끝?! 여름 맞이 다이어트 레시피 5가지 요즘 날도 더워지고, 입맛은 없는데 자꾸 배는 고프고… 살은 빼야 하는데 냉장고엔 오이밖에 없다? 딱 그런 날, 유지만 ...

참치는 양질의 단백질이 함유돼 당뇨 환자가 먹기 좋습니다. 불포화지방산이 풍부한 참치는 혈전 생성을 막고 혈액순환을 원활하게 해 당뇨 대표 합병증인 심혈관질환 예방에 좋습니다.